痘痘困擾文章收錄

重點整理:當同顆痘痘總是在老地方向妳打招呼時,那可不是什麼老朋友的善意表現,也不一定代表肌膚需要更進一步的毛孔清潔、或抑制油脂分泌,那可能是身體正在向妳發出警訊,同時也別忘了檢查看看妳的生活習慣,是不是也是讓痘痘很愛停留在同一地方的元凶之一

文章引用自: 每日頭條

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夏天的時候臉上特別的容易出油,特別是像有劉海兒的女生朋友,額頭上總是會不斷地冒出紅色的痘痘,又紅又腫的,真的是很讓人焦慮。老師下面就總結了幾個可以去紅腫痘痘的好方法。

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1、要做好臉部的清潔工作,特別是要注意早晚都要洗臉,而且最好使用溫水洗臉。

2、一定不要用力的擠痘痘。好多朋友都認為把痘痘裡面的白頭擠出來痘痘會好的更快,這是錯誤的,用力的擠痘痘很容易因為手上的細菌導致痘痘的再次感染,會容易留疤。

3、不要化妝,這應該對女生強調,長痘了就不能化妝,那些說什麼能消痘的BB霜、CC霜,防曬霜·····只能讓痘痘越來越多。

4、注意防曬,尤其現在夏天到了,紫外線增強,外出時帽子口罩必不可少。

 

大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現:一種叫粉刺,是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹,不發紅;

另一種叫毛囊性丘疹,是毛孔堵塞時間比較長後,細菌在毛孔內滋生而形成的炎症,會發紅、甚至出現膿點。

大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。

皮膚愛出油怎麼辦?

這其實是外油內干,皮膚缺水就會分泌更多油脂來保護皮膚,需要控油補水綜合來調理,這必須要用些控油補水的護膚品。

 

日常生活避免熬夜,晚上11點之前最好睡覺,尤其要注意飲食,管住自己的嘴巴,這是很多人都作做不到的,老師遇到很多學生,都是臉上長痘,重複很多遍的注意飲食,但看到他們發的朋友圈還都是辛辣的食物,吃的很開心,這樣怎麼會有效果。

 

適當的運動,多吃水果蔬菜,增加腸道通暢,把毒素都排出去,自然能減少痘痘。

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    theone200908 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()