痘痘困擾文章收錄
重點整理：當同顆痘痘總是在老地方向妳打招呼時，那可不是什麼老朋友的善意表現，也不一定代表肌膚需要更進一步的毛孔清潔、或抑制油脂分泌，那可能是身體正在向妳發出警訊，同時也別忘了檢查看看妳的生活習慣，是不是也是讓痘痘很愛停留在同一地方的元凶之一
本文引用自 ：每日頭條
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閉合性粉刺
琦琦公眾號總能收到關於額頭長痘的信息，但其實，額頭很少長那種紅腫發炎的痘痘。
你們口中的額頭痘其實是粉刺，而且大多都是閉合性粉刺。閉合性粉刺和普通的青春痘不一樣，閉合性粉刺通常是隱藏在皮膚下面，使面部皮膚坑坑窪窪的。
它大多是由壞死掉的細菌和身體分泌物組成，多發於面部，為微小的皮下脂栓，呈現為米粒狀大小。
時間久後，就會慢慢演變成白頭粉刺從皮膚深層冒出來。粉刺也是屬於痤瘡的一種，所以叫它痘痘也沒錯，必過分開叫能更好的區別。
粉刺形成原因
閉合性粉刺的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列症狀，直接原因是角質層過厚。
也有營養過剩、單一食品或保健品、飲食引起的。（多見於油性皮膚與吸收功能貧弱人群）
白頭粉刺擠壓時壓出來的是一根線白色線狀物，其形狀似是一個凸起的小白粒。
額頭長粉刺是青春期長痘的預兆，因為調查表明當青少年開始長痘的實惠通常都是額頭扎洪粉刺開始，而後向下綿延，比如臉頰、下巴、脖子···
這主要是兩個原因：首先而額頭的皮脂腺對於激素的改變最為明顯，因青春期雄性激素升高而出現皮脂腺分泌增多的現象；
其次，就是額頭的皮脂腺比其他部位要厚，毛囊開口易堵塞，從而出現粉刺和炎症。
青春期的粉刺
如果不去管它的話，它是會自己消退的，比如琦琦初一的時候，額頭就長了一片粉刺，那個時候什麼也不懂，所以什麼也不用，加上粉刺只是小小的，雖然多也沒在意，更沒去擠，所以，過幾個月放假的時候，粉刺基本上就已經沒有了。
這種粉刺自己消退的情況，以前可能會比較多，畢竟那個時候空氣、飲食各方面原因，都比現在要好，也不會成天玩手機電腦，粉刺自然好的也比較快。
現在就不行了，哪個小孩、學生不是成天抱著手機玩，又喜歡吃零食喝飲料，一點小痘痘就使勁去擠。
昨天琦琦就收到一個12歲小學生的信息，說她班上好多人都長痘痘，只是痘痘多少不一樣罷了，而且已經長一年多了。
這種情況琦琦還能說什麼呢？現在孩子都這麼早熟了！word天！！！
除了這種青春期學生粉刺，成人在臉頰、下巴位置也會長粉刺，而且多是以下這幾原因一：內分泌失調
長粉刺很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，這就為痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件，導致毛孔炎症，這時粉刺就要頻繁地冒出了。
比如女性經期前後，激素分泌不穩定就很容易長粉刺、長痘痘。
原因二：化妝品刺激
如今素顏的MM能有幾個呢?
使用化妝品本身沒有對與錯，但是，如今化妝品的質量參差不齊，有些劣質的化妝品，例如油質、粉質等的產品不易吸收、卸除，如果卸妝不徹底，會導致毛孔堵塞，油脂排泄不順暢，進而引發粉刺產生。
原因三：人體免疫力的下降
人體免疫力下降，會導致粉刺的生成，原因在於身體狀況如何最直接的反映便是呈現在皮膚上。
它會讓皮膚的自我保護和抵禦力下降，這時皮膚對外界不良刺激的抵禦能力變弱，比較容易感染致粉刺病菌。
原因四：皮膚代謝不暢
角質層是皮膚最外層組織，代謝周期大約是28天左右。由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會給肌膚造成負擔。
加之人臉頰兩側的皮膚角質層本來就比較厚，如果清理不及時，毛孔內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來很容易引發粉刺。
原因五：厚重頭髮刮擦臉頰
現在女生們都愛把自己一頭秀髮灑放在臉部，卻不知頭髮是很容易沾滿灰塵和細菌的，當這些頭髮刮擦在臉頰時。
一方面由於直接刺激臉頰的皮膚，使皮膚發紅，毛孔呼吸不暢，另一方面，又會把頭髮上的病菌直接傳染給臉頰，導致兩側粉刺產生。
原因六：飲食不注意
飲食和皮膚有著很大的關係，可是現代人都不太注重飲食，如果常吃辛辣、油膩、高脂肪食物，會間接惡化粉刺病情。
刺激性食物，會導致身體激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，引發粉刺產生。
原因七：出門不注意防曬
防曬是肌膚護理的一道重要程序，如果皮膚經常受高強度日曬，其調節能力和抗病能力會大幅度下降，兩頰就會容易長出大面積粉刺，已經有青春痘的，經過暴曬後，後果就會更加嚴重。
原因八：常有不良情緒
其實臉上冒粉刺是由很多的因素造成的，情緒也是其中一個很大的方面。
有些人經常會出現不好的情緒，考試緊張的時候會出現粉刺，工作壓力太大的時候也會出現粉刺，來例假心情煩躁也會出現粉刺……
所以粉刺的出現是有理由的，平時我們要時刻注意自己的生活哦！！！
閉合性就是比較難治癒的一種痘痘，一兩顆還好，如果粉刺已經長了一段時間，但一點消退跡象都沒有的話，那就要藉助產品幫助了，同時在生活飲食、護膚護理方面都要做好。
1、飲食要清淡，多吃蔬菜水果、粗糧乳酸菌之類的，辛辣刺激的食物零食、方便麵之類的就不要吃了。
2、去角質，這個可以叫家長買一種去角質產品，啫喱狀就行，在粉刺位置可以半個月去一次角質，有助於消除粉刺。
3、在潔面產品的選擇上的，要選擇植物控油成分的產品，含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產品能預防和減少粉刺的產生，每天清潔兩遍。
4、多喝水，這個很多人聽多了，聽煩了，卻怎麼都做不到，多能睡能幫助身體加快新陳代謝，給皮膚補水，排除皮脂。
5、不要亂用祛痘產品，學生雖然沒有什麼大錢，可幾十塊還是拿的出來的，有些人就會上網去買那些什麼快速祛痘膏，結果，更嚴重了。
6、充足的睡眠對改善內分泌失調也是有著非常大的作用，不要熬夜，且睡眠要規律。
不規律的睡眠會破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，引發粉刺，不僅要規律要要保證充足
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